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照顾心(天天清677)170508  

2017-05-09 11:03:39|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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(周一,四月十三)

       上午,课2节后,没有回家。学校有新动静,说是严明纪律,配合市里的创这创那活动。我趁着这个时间,把手里的教学上的活儿,干完。

   下午,给自己说定,不去学校,管它洪水滔天,休息最重要,身体第一,把自己安顿好,最重要的。我给自己说,我不怕查,爱咋咋的。

       喝足水,呆坐一会,就开始收拾衣服,分开去洗,主要是老头子的。好多需要手洗。清清凉凉的,都凉好了,心里特别安宁。把家弄干净,也是我好好活着的一个指标,现在。

     给自己弄了晚饭,一碗加了不少青菜的面条。生命在于劳动,干完一阵子活后,格外想吃东西。

     有时,自己就坐在那里,静静地坐一会,陪自己坐一会,给自己说一阵子话。然后,该干什么就干什么。

     越来越觉得,天天把自己的心安顿好,是多么重要的事。心安,是最大的幸福。

附:
1、上午,课2节。然后,备课,为明天,为后天。
2、下午,睡觉,直到足够,醒来,喝茶,洗衣服。
3、晚上,从容宁静。

    

     
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